Hello!!
Como estão todos?
Eu? 4 kg mais gorda! JÁ! hauha
Bom, quando eu ouvi falar que a comida do hotel era horrível eu não acreditava, mas acrditem: É PÉSSIMA!
Nos primeiros dias quase não comi porque tudo é sem sal e sem açúcar, além de só ter coisa ruim!
Bom, nos últimos dias no hotel, comi lazanha, pizza, carne, arroz e outras coisas mais!!! Daí comi com muuito gosto! Só que não foi só isso, no corredor dos quartos tem uma maquinad e doces por $1,00. Comi muitos! ahuaua
Beleza, cheguei na família e eles me preparam um CHURRASCO! Estava ótimo, mas sem sal! Não tem problema porque o que vale é a intenção! (Mas estava muito bom mesmo)
A minha HF é bem organica e saudável, então aqui não tem muita coisa como Coca-cola, chocolate, sorvete e coisas do tipo! Na verdade, não tinha porque quando cheguei eles me levaram ao supermercado e comprei tudo isso! (Coisa feia! hauha) Bom, eles também me compraram ARROZ e FEIJÃO (que como todo dia!)
Bom, agora que já faz um mês que estou aqui posso dizer como está a minha alimentação (mais ou menos)
Café da manhã é sempre Cereal, Pao (tostado), leite com nesquique, fruta ou suco de laranja.
Meu almoço é: arroz, feijão, alguma mistura e um tomate, às vezes tomo sopa (Pena que aqui não tem miojo!!!). Ou almoço com eles um lanche feito com peito de peru, queijo, tomate e pão tostado.
Sobremesa: sorvete, chocolate, cookies...
Snack: Um salgadinho tipo doritos, ruflles, pringles, lays com suco ou coca.
A janta é sempre com eles junto, então eles já trazem meu prato pronto! E ENORME! Só que não estou costumada a jantar, entào sempre sobra!
Eu costumo comer bife, frango, macarrão, peixe e legumes!
Bom, agora estou tentado reduzir tudo para ver se volto ao meu peso de quando cheguei!!!
Beijos
Como estão todos?
Eu? 4 kg mais gorda! JÁ! hauha
Bom, quando eu ouvi falar que a comida do hotel era horrível eu não acreditava, mas acrditem: É PÉSSIMA!
Nos primeiros dias quase não comi porque tudo é sem sal e sem açúcar, além de só ter coisa ruim!
Bom, nos últimos dias no hotel, comi lazanha, pizza, carne, arroz e outras coisas mais!!! Daí comi com muuito gosto! Só que não foi só isso, no corredor dos quartos tem uma maquinad e doces por $1,00. Comi muitos! ahuaua
Beleza, cheguei na família e eles me preparam um CHURRASCO! Estava ótimo, mas sem sal! Não tem problema porque o que vale é a intenção! (Mas estava muito bom mesmo)
A minha HF é bem organica e saudável, então aqui não tem muita coisa como Coca-cola, chocolate, sorvete e coisas do tipo! Na verdade, não tinha porque quando cheguei eles me levaram ao supermercado e comprei tudo isso! (Coisa feia! hauha) Bom, eles também me compraram ARROZ e FEIJÃO (que como todo dia!)
Bom, agora que já faz um mês que estou aqui posso dizer como está a minha alimentação (mais ou menos)
Café da manhã é sempre Cereal, Pao (tostado), leite com nesquique, fruta ou suco de laranja.
Meu almoço é: arroz, feijão, alguma mistura e um tomate, às vezes tomo sopa (Pena que aqui não tem miojo!!!). Ou almoço com eles um lanche feito com peito de peru, queijo, tomate e pão tostado.
Sobremesa: sorvete, chocolate, cookies...
Snack: Um salgadinho tipo doritos, ruflles, pringles, lays com suco ou coca.
A janta é sempre com eles junto, então eles já trazem meu prato pronto! E ENORME! Só que não estou costumada a jantar, entào sempre sobra!
Eu costumo comer bife, frango, macarrão, peixe e legumes!
Bom, agora estou tentado reduzir tudo para ver se volto ao meu peso de quando cheguei!!!
Beijos
tem miojo sim.. chama top ramen.. eh bem gostosooo e eh IGUALLL miojo!
https://www.google.com/search?hl=pt-BR&rlz=1C1SNNT_enBR403BR403&q=top+ramen&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.,cf.osb&biw=1366&bih=631&um=1&ie=UTF-8&tbm=isch&source=og&sa=N&tab=wi&ei=nN8LT4H4IYrt0gGR6rj9BQ
Ai não tem aquele macarrão com queijo, não lembro o nome agora, mas as meninas dizem que é tipo um miojo.
Espero que dê certo para emagrecer pois é um saco ganhar peso neeh??
bjs
Anna,
Me tira uma dúvida: os americanos não tem o hábito de ter um lunch como o nosso, pq normalmente é um snack e só. Vc cozinha pra vc e pras crianças no almoço? Como é isso?
Bjos
Seu blog e lindo! Adorei o lay out. Nos EUA dificil e quem nao engorda, menina! Tenta cortar as sobremesas e coma fruta no lugar, e ao invez de comer snacks como doritos, tenta comer crackers... hhahaa eu dando uma de nutricionista ne? ADoro porcarias tbm, mas se nao tomar conta, a gente perde o controle! Beijos!
ai que medo de engordar aii..
por isso mesmo eh que eu ja to na preparação pra emagrecer um pouquinho antes de ir! entre no muay thai ontem e pretendo continuar depois que chegar ae! exterminar as gordurinhas gringas ne ;) ahahahaha
adorei seu blog, vou seguir, beijoss
Bibi, muuuuito obrigada!!! Eu vou proccurar nos supermecados!!!! :)
Gleice, eles não comem quase nada mesmo! "/
Então, eu não cozinho nada! A mãe faz td de manh~e na hora do almoço eu só esquento! huahauhaua
Audrey, nem me fale! Ganhar peso é a pior coisa!! Então, não sei que macarrão é esse, mas vou procurar me informar!! :)
Raquel Lima, ah, eh tão difícil largar essas porcarias! hauhau é que tudo aqui é tão sem gosto que acabo comendo isso para alegrar a vida! Mas vou fazer um esforço! Prometo! hehe
Erika Lorenzoni, Nossa! Tenta emagrecer mesmo!!!! Na semana do treinamento vc vai emagrcer, mas depois que vc acostumar com a comida, vc vai ccomer tudo! hauhau Aqui tem várias academias e para quem tem pique, é o máximo!!! :)